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Tantra

Tantra

Autor: Osho

Número de Páginas: 192

"Si entras en la pasión, entra con consciencia y la pasión se convertirá en oraión, lapasión tendrá una cualidad completamente distinta." "En Oriente a esa cualidad la llamamos Tantra." "El mismo sexo deja de ser sexo, ya no es sexual en absoluto." "Una vez entras en la pasión con consciencia, ha cambiado su propia cualidad. Deja de ser simplemente física, ya no es una liberación física, es una experiencia muy profunda de la vida". "Si estás haciendo el amor, hazlo meditativamente. La mediación tiene que convertirse en tu vida, las veinticuatro horas del día, solo entonces puede suceder la transformación." "Entonces, va más allá de sexo, más allá del cuerpo, más allá de la mente." "Y por primera vez, eres consciente de la divinidad, el éxtasis, la dicha, la verdad, la liberación." "El Tantra es el amor más puro. El Tantra es el método para purificar el amor de todos sus venenos." OSHO.

El arte del Tantra

El arte del Tantra

Autor: Guillermo Ferrara

Número de Páginas: 192

Un fascinante método, claro, práctico y profundo a la vez, que favorece el placer y la vitalidad en la relación íntima de pareja. Y también una forma integral de sabiduría relacionada con el arte de vivir que invita a viajar por las fronteras de la conciencia. Un puente holístico entre el sexo y la meditación.

Guia Completa de Yin Yoga

Guia Completa de Yin Yoga

Autor: Bernie Clark

Número de Páginas: 0

El Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácticas daoístas chinas y la ciencia occidental, para mejorar nuestra salud a diversos niveles. Las secuencias trabajan distintas partes del cuerpo y activan determinados órganos y centros de energía. Las posturas, o asanas, se mantienen de forma prolongada otorgando así el tiempo necesario para conectar con los aspectos más meditativos de la práctica, y movilizando y fortaleciendo las articulaciones, los ligamentos y las redes fasciales internas. La guía completa de Yin Yoga de Bernie Clark es la obra de referencia, a nivel internacional, sobre esta disciplina. En ella, el lector encontrará información fundamental sobre qué es y cómo se practica; un repaso de casi treinta posturas con la correspondiente explicación de sus beneficios; claves para entrar y salir de ellas; cuáles son sus contraindicaciones y las advertencias a tener en cuenta. Una obra imprescindible para los amantes del yoga.

Barrio Bravo

Barrio Bravo

Autor: Roberto Meléndez

Número de Páginas: 132

Un nuevo compilado de relatos del narrador de fútbol más deslumbrante del momento Luego del fenómeno de sus dos entregas anteriores, Roberto Meléndez entrega nuevamente una serie de historias que se bifurcan al disputarse una pelota. Diversos escenarios #el Olímpico de Roma o el patio del colegio# donde florece la distinguible frescura de un autor aplaudido por miles de lectores en Chile e Hispanoamérica. En Las gambetas de la vida las sombras del estadio son tan entrañables como las luces. Los héroes tocan el cielo y también se azotan. La pelota corre, a veces se pincha, pero nunca se mancha. Y es que en el equipo de Barrio Bravo, las grandes estrellas hacen una pared con hombres y mujeres anónimas hasta reír y llorar en el abrazo de gol: ese universo tan difícil de explicar y dimensionar.

La estructura interna del tai chi

La estructura interna del tai chi

Autor: Mantak Chia , Juan Li

Número de Páginas: 0

Instrucciones claras y detalladas para el aprendizaje del Tai Chi chi Kung, revelando los principios del Taoismo y del trabajo interno y profundo necesario para la practica efectiva de este arte.

Papá ¿Por qué eres de colo-colo?

Papá ¿Por qué eres de colo-colo?

Autor: Alfredo Sepúlveda

Número de Páginas: 91

La historia de los tres clubes más importantes de Chile contada por un padre a su hijo de la forma más entretenida: narración, humor, datos clave... ¡y mucha pasión pelotera! Mi papá es un fanático de Colo-Colo. Y cuando digo fanático es... ¡que le salen resortes por los ojos cuando ve los partidos! Durante una semana entera se dedicó a contarme la historia del club, y debo reconocer que me tuvo más embobado de lo que me pongo cuando juego Minecraft. Me habló del equipo, vimos juntos en YouTube los mejores goles y me presentó a los entrenadores más recordados. Igual me contó de los momentos malos... Pero lo más importante es que logré entender por qué ama tanto a su equipo. Y también por qué lo amo yo.

Camino a la cima

Camino a la cima

Autor: Mauricio Purto

Número de Páginas: 334

El primer chileno en escalar las cumbres más altas de cada continente narra sus increíbles experiencias de vida Tras un grave accidente, Mauricio Purto recuerda las razones que lo llevaron a querer ascender a las cumbres más altas del mundo. Una crónica testimonial apasionada y fascinante que no solo nos lleva a recorrer lugares exóticos y triunfos deportivos, sino que comparte un ejemplo de vida y una búsqueda espiritual.

Barrio Bravo Mundial

Barrio Bravo Mundial

Autor: Roberto Meléndez

Número de Páginas: 119

Un conjunto de relatos ambientados en las diversas copas del mundo Por estas páginas desfilan Pelé, Maradona, Baggio, Ronaldo, Zidane y Suárez; pero también hay espacio #entre diversos personajes# para una futbolista de Nigeria, una monja fanática de la selección chilena, un delantero austriaco que se negó a jugar por la Alemania Nazi y un defensa africano que salvó la vida de sus compañeros. Barrio Bravo Mundial es una fotografía magistral de las grandes hazañas peloteras y, al mismo tiempo, un homenaje a los héroes anónimos detrás del espectáculo. Una obra adictiva y épica. Un regreso que confirma al autor como uno de los narradores de fútbol más rutilantes del momento.

Los mundiales de fútbol

Los mundiales de fútbol

Autor: Miguel Ángel Mateo , Juan Antonio Bueno Álvarez

Número de Páginas: 416

Los Mundiales de Fútbol se han convertido hoy en el primer fenómeno de masas de nuestro tiempo. Tienen lugar cada cuatro años y vamos a por la vigésima edición. Las internacionales obreras no alcanzan esa cifra ni de lejos. Los concilios, que se celebran desde el siglo IV, sí, aunque por poco. Los Juegos Olímpicos también, pero envidian la popularidad de los Mundiales de Fútbol, que de alguna manera nacieron de ellos. La Copa Mundial de la FIFA, su nombre oficial en la actualidad, nos ha traído nuevos héroes ya mitológicos: Pelé, Beckenbauer, Maradona, Ronaldo... El primer Mundial celebrado en Uruguay, en medio de la crisis económica que siguió al crack de la bolsa de Nueva York, no tuvo mucho eco. Solo participaron trece equipos sin necesidad de fase previa de clasificación. En el próximo que se jugará en Brasil, en medio de otra crisis no menos dura que la del 29, jugarán treinta y dos conjuntos. Se calcula que el número de espectadores que lo seguirán rebasará con creces los mil millones. En este libro se encuentran todos los datos de las confrontaciones realizadas hasta hoy, según el riguroso orden cronológico de la competición. Al final de cada uno de ...

Finales de ajedrez

Finales de ajedrez

Autor: Miguel Illescas

Número de Páginas: 209

Has jugado con estrategia y de forma planificada, pero, al final, tu posible victoria se convierte en tablas o, lo peor, en una derrota. ¿Quieres comprender y dominar los finales? En este libro te ofrecemos todas las respuestas para que consigas los mejores resultados en tus partidas. En este libro encontrarás los finales que marcan la diferencia entre un maestro y un aficionado, ejemplos prácticos con trucos y consejos y más de 90 ejercicios solucionados que potenciarán tu comprensión y dominio de los finales.

Papá ¿por qué eres de la católica?

Papá ¿por qué eres de la católica?

Autor: Alfredo Sepúlveda

Número de Páginas: 81

La historia de los tres clubes más importantes de Chile contada por un padre a su hijo de la forma más entretenida: narración, humor, datos claves ¡y mucha pasión pelotera! Mi papá es un fanático de la Católica. Y cuando digo fanático es... ¡que le salen resortes por los ojos cuando ve los partidos! Durante una semana entera se dedicó a contarme la historia del club, y debo reconocer que me tuvo más embobado de lo que me pongo cuando juego Play. Me habló de un arquero emblemático al que le decían Sapo, vimos juntos en YouTube los mejores goles y me presentó a los entrenadores más importantes. Igual recordó los momentos malos. Pero lo más importante es que logré entender por qué ama tanto a su equipo. Y también por qué lo amo yo.

Barrio Bravo

Barrio Bravo

Autor: Roberto Meléndez

Número de Páginas: 145

Barrio Bravo: el fenómeno futbolístico de las redes sociales ¿Qué tiene que ver la historia del Quisco, un joven futbolista amateur, con los superjugadores Ronaldo o Totti? ¿En qué se relaciona la semifinal entre Universidad Católica de Rinconada de Los Andes y Ferro Llanquihue, con la final de la Copa América? ¿O los pormenores del Torneo de los Recreos con la revancha de un amor despechado con Marcelo Bielsa? La pasión por el fútbol es lo que une, en este libro magistralmente escrito, estas y otras historias épicas, que nos llevan a vivir el ritual de la cancha, el vitoreo de la hinchada y las gambetas de la vida misma.

Y me volví a levantar

Y me volví a levantar

Autor: Gustavo Huerta

Número de Páginas: 166

En un mundo donde se privilegia la comodidad y el placer, las nueve historias de este libro parecieran repetir como un mantra su título: Y me volví a levantar. Porque estas son historias sobre grandes deportistas paralímpicos chilenos y las múltiples dificultades que han sorteado en sus carreras, pero también son profundos testimonios acerca del inquebrantable espíritu humano.

Recuperación real

Recuperación real

Autor: Christie Aschwanden

Número de Páginas: 263

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

País barrabrava

País barrabrava

Autor: Juan Cristóbal Guarello

Número de Páginas: 52

Un ensayo que reflexiona sobre el estallido del 19-0 a través de las populares "barras bravas" de reconocidos equipos de fútbol chileno. Juan Cristóbal Guarello ofrece en este breve ensayo un análisis histórico y crítico del fenómeno de las barras bravas, protagonistas del estallido social de octubre. Sin embargo, el libro no se queda ni detiene allí. El autor de Aldo Marín. Carne de cañón, tal vez uno de los periodistas deportivos más prestigiosos del país, recorre la historia del fenómeno en Chile y el extranjero, desde finales de los ochenta a la actualidad, exponiendo sus defectos, contradicciones y hasta delitos vinculados a ellas. Un libro polémico que alienta la discusión y la reflexión sobre este fenómeno social.

Jadue

Jadue

Autor: Gustavo Huerta

Número de Páginas: 236

Como el gran Gatsby o Don Draper, la historia de Sergio Jadue cuenta con un cambio de nombre y una loca carrera para alcanzar el éxito; pero, a diferencia de los personajes antes mencionados, Jadue no tomó la identidad de nadie, más bien construyó una imagen exitosa, invulnerable y ganadora bajo su apellido. Una historia originada en La Calera y que hoy se desarrolla en Estados Unidos. Un relato sobre un hombre que, con determinación y picardía pasó de las reuniones entre los dirigentes del club de su ciudad a codearse con los mandamases de la FIFA, la organización más importante del fútbol internacional. En este, el primer libro de Gustavo Huerta, periodista deportivo ligado al fútbol tanto por sangre como por pasión, nos encontramos con todo lo que ignorábamos sobre el oscuro trasfondo de los pactos, acuerdos, riesgos y negocios en los que Sergio Jadue estuvo involucrado para alcanzar la cúspide del poder en el fútbol nacional, además de información nunca antes revelada por los medios. El autor nos muestra, en esta minuciosa investigación, cómo la loca carrera hacia la notoriedad fue afectando a todos los que lo rodearon. Jadue no es solo un libro que retrata...

Bonvallet

Bonvallet

Autor: Cristian Arcos

Número de Páginas: 174

Eduardo Bonvallet fue mucho más que un jugador de fútbol, un ejecutivo de ventas y un comentarista de radio y televisión. Fue la voz que rompió con la timidez de los años noventa, una serie de canciones inolvidables que nos acompañó en el trabajo o los estudios y el nombre que abre una nueva forma de entender cómo funciona el deporte del balón. Porque Bonvallet no solo fustigó a empresarios y políticos, sino que también arostros televisivos y referentes de la cultura de masas. Así, vimos cómo esa lucha por darle dignidad al fútbol chileno acabó llevando al mismo Bonvallet a sufrir a causa de sus propias contradicciones. Esta es la batalla de un hombre común y corriente por destacar, por superar la depresión y encontrar una razón para seguir levantándose. Este relato, tan cotidiano como singular, se parece al de muchos chilenos y es también una narración sobre cómo Chile recupera, con temor, la capacidad de expresarse. Cristian Arcos, quien ya nos demostrara en Los 23 y Simplemente Gary su capacidad para enfrentarse a narraciones extraordinarias, la ratifica en Bonvallet: descubriendo la historia del Gurú, un relato que se construye con cariño y respeto a...

Estrategia en el ajedrez

Estrategia en el ajedrez

Autor: Miguel Illescas

Número de Páginas: 173

Seguro que, durante una partida de ajedrez, alguna vez te han derrotado porque la estrategia de tu contrincante era mejor que la tuya. ¿Quieres planificar mejor tu juego? ¿Te gustaría batir a tu oponente? No lo pienses más. Este manual te ofrece todas las respuestas para competir con éxito. En el encontrarás: consejos prácticos, ejemplos comentados de los mejores ajedrecistas de la historia y técnicas que te ayudarán a planificar las partidas, así como más de 80 ejercicios prácticos solucionados que potenciarán tu táctica y tu estrategia.

500 Ejercicios Para El Equilibrio

500 Ejercicios Para El Equilibrio

Autor: Gennaro Palmisciano

Número de Páginas: 0

"La carencia, aunque temporal, del equilibrio y la sensación de vértigo que puede provocar en algunas situaciones particulares nos hacen comprender, o al menos recordar, lo esencial que es el sentido del equilibrio en la vida cotidiana. Si este sentido es para todos muy importante, aún lo es más para aquellas personas que desarrollan (por afición o por profesión) actividades en las que el equilibrio está implicado en mayor medida, es decir, en los deportes, la danza, la gimnasia, la educación física, las artes marciales, el esquí, el patinaje, el windsurf, la lucha, el ciclismo, etc. El autor, un experto en este campo, presenta y analiza todos los temas relacionados con el equilibrio, profundizando en los aspectos de tipo biológico, mecánico, psicológico y funcional. Además, presenta numerosos ejercicios prácticos de gran utilidad para el aprendizaje y la didáctica del equilibrio, en términos que pueden interesar tanto al lector común como al practicante de cualquier actividad deportiva o motriz; tanto al técnico de rehabilitación como al entrenador apasionado o al alumno de INEF. Fruto de estudios, experiencias, documentación y experimentos, el volumen...

Goles sagrados del fútbol chileno

Goles sagrados del fútbol chileno

Autor: Patricio Abarca

Número de Páginas: 124

¿Cuáles son los mejores goles del fútbol chileno? Patricio Abarca elige los quince mejores tantos y les da la palabra a los anotadores o a quienes presenciaron esos gloriosos momentos. Goles sagrados del fútbol chileno es un libro ágil y apasionante, que ningún fanático verdadero del deporte rey debiese dejar de leer.

Mudras terapéuticos : descubre el poder curativo del yoga de las manos

Mudras terapéuticos : descubre el poder curativo del yoga de las manos

Autor: Rajendar Menen

Número de Páginas: 128

Los mudras son sencillos movimientos de yoga en os que sólo se utilizan los brazos y las manos y que nos permiten canalizar adecuadamente la enegía a través de nuestro cuerpo, así como facilitra consecución de numerosos objetivos como laelevación espiritual y la sanación física y emoconal.on muy fáciles de realizar, pero tan podrosos que pueden cambiar la vida de una persona aue liberan la energía bloqueada del cuerpo. omo explica Rajendar Menen, nuestros cuerpos son milagros; el nacimiento y la muerte son milagro y el mismo proceso de sanación es un milagro.os mudras ayudan a crear paz interior, eliminan a fatiga y la ansiedad, agudizan la intuición yproporcionan longevidad y felicidad. Por eso sonotro milagro. * Los mudras pueden curar práticamente cualquier dolencia, desde un simple door de oídos a un ataque de corazón. * Lo mudras ayudan a moldear los aspectos físicos, mntales e inclusos morales de las personas. Algunos mudras equilibran los elementos del cuepo al cabo de 45 minutos, mientras que otros pueden hacerlo en unos pocos segundos. * La ráctica regular puede curar el insomnio, la artrtis y la pérdida de memoria. * Los mudras proician la piedad y la...

Liquidariano

Liquidariano

Autor: Ana Moreno

Número de Páginas: 0

"La alimentacion liquida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentacion solida presenta muchas ventajas: ayuda a mejorar la alimentacion habitual, sirve para comenzar el dia, para tomarla entre horas, para las cenas o para hacer depuraciones periodicas. Contribuye asi a mejorar tu alimentacion habitual y mejora tu agilidad fisica y mental de una forma variada y sabrosa,"--Amazon.com.

Coaching Deportivo

Coaching Deportivo

Autor: Diego Gutiérrez

Número de Páginas: 195

Coaching Deportivo, de Diego Gutiérrez, es una obra que invita al entrenador y al deportista a reflexionar sobre lo interior. Somos conscientes de la necesidad e importancia del resultado, pero más allá de éste, existe la obligación tanto en la formación como en el Alto Rendimiento, de transmitir y demostrar una serie de valores entre los que podríamos destacar: la humildad, sencillez, respeto, solidaridad, etc. Del Prólogo de Vicente del Bosque y Javier Miñano Tenéis en las manos un verdadero manual de Coaching Deportivo, escrito por una persona congruente con lo que propone, que os ayudará en el terreno profesional, pero también en el personal. Diego nos explica de forma clara y amable, con ejemplos prácticos y sencillos, un proceso de Coaching que os será de gran ayuda para entender qué es el Coaching y cómo se aplica.

Palabras redondas

Palabras redondas

Autor: Luciano Wernicke

Número de Páginas: 256

Los futbolistas, entrenadores y deportistas en general suelen hablar mucho y decir poco. Sin embargo, hay ocasiones en las que apagan el casete y asombran con una declaración inesperada. Algunos, para desahogarse; otros, traicionados por su subconsciente; otros más, aplastados por su escaso conocimiento. Palabras redondas reúne 1.500 sentencias fenomenales de grandes protagonistas del fútbol y otras disciplinas, que causan gracia, enseñan, divierten, regocijan, o descubren al charlatán, al embustero, al pavo. Este libro ofrece una selección de máximas, chicanas, postulados y disparates que han quedado en la historia del deporte a través de la sagacidad de sus estrellas y la habilidad con la que utilizaron un solo músculo: la lengua.

Sin imagen

Los Juegos

Autor: Conrado Durántez

Número de Páginas: 336

Uno de los mayores acontecimientos en el terreno deportivo, social, económico y político de nuestros tiempos son las olimpiadas. Cada cuatro años el mundo se detiene para observar el esfuerzo humano en competir y lograr gestas casi imposibles. Editorial Edaf, de la mano de uno de los mayores conocedores del mundo del olimpismo, Conrado Durántez, aborda el fenómeno de los Juegos Olímpicos de la Edad Moderna haciendo un exhaustivo recorrido a través de su historia. Una primera visión sobre Olimpia y los Juegos Olímpicos antiguos, para continuar con la obra del humanista y precursor de los juegos de nuestra era el barón Pierre de Coubertain, la simbología de los juegos, la historia, las artes, la psicología, el deporte y su función social. Un amplio recorrido por todas y cada una de las Olimpiadas de la era moderna desde Atenas 1896 hasta Londres 2012 pasando por la brillante Barcelona 92 y sin perder de vista Río de Janeiro, detallando los aspectos sociopolíticos, económicos, arquitectónicos y fundamentalmente deportivos. Más de 300 páginas y más de 100 ilustraciones a todo color harán de ésta, sin duda, una obra de consulta y referencia para todos aquellos...

Establecimiento de Sistemas Silvopastoriles Como Alternativa de Produccion Ganadera Sostenible en el Valle Calido del Alto Magdalena

Establecimiento de Sistemas Silvopastoriles Como Alternativa de Produccion Ganadera Sostenible en el Valle Calido del Alto Magdalena

Autor: Corporación Colombiana De Investigación Agropecuaria

Número de Páginas: 28
Debutar en el cortometraje

Debutar en el cortometraje

Autor: Chris Patmore

Número de Páginas: 144

Este libro, cuidadosamente estructurado, contiene una amplia serie de consejos prácticos para quienes estén interesados en la cinematografía y la creación de cortos, ya sean para proyectarlos en sesiones privadas, en festivales, concursos, en la televisión o en Internet. Desde la planificación inicial, pasando por constituir un equipo técnico y escoger un reparto, este libro cubre todos los pasos acerca de cómo hacer una película y “moverla”.

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